CHICAGO – Przed kolejnym dniem ekstremalnych upałów, Cook County Health and Hospitals System przypomina mieszkańcom o konieczności podjęcia dodatkowych środków podczas ekstremalnych upałów.

„Wysoka temperatura i wilgotność są niebezpieczne dla wszystkich mieszkańców Cook County – młodych, starszych i pośrednich” – powiedział dr Raju, dyrektor generalny Cook County Health & Hospitals System. „Personel medyczny hrabstwa Cook prosi mieszkańców obszaru o bezpieczeństwo i ochłodę, ponieważ obszar Chicagoland przygotowuje się na kolejny dzień upałów”.

Dr Raju i personel medyczny hrabstwa Cook przypominają wszystkim, aby zwracali uwagę na oznaki chorób związanych z upałem. Objawy chorób związanych z wysoką temperaturą to bóle głowy, skóra gorąca w dotyku, podwyższona temperatura ciała, utrata przytomności, drgawki i nieregularne bicie serca.

Aby zachować spokój i uniknąć chorób, ludzie powinni zwiększyć spożycie płynów, ale unikać napojów z kofeiną, alkoholem i cukrem; ograniczyć forsowną aktywność fizyczną na świeżym powietrzu; i pozostań w klimatyzacji, jeśli to możliwe.

System opieki zdrowotnej zachęca również krewnych i przyjaciół do codziennych wizyt lub rozmów telefonicznych z seniorami mieszkającymi samotnie. Kiedy temperatury i wilgotność są bardzo wysokie, seniorów i osoby z przewlekłymi schorzeniami należy monitorować pod kątem odwodnienia i innych skutków ekstremalnego upału. Ponadto seniorzy powinni jeść lżejsze posiłki, częściej i dłużej odpoczywać oraz pić dużo płynów.

pl_PLPolish