库克县卫生局关于今年冬天安全除雪的提醒

每年冬天，该地区的急诊室都会接诊因铲雪而受伤或心脏病发作的患者。

Cook County Health 的 Trevor Lewis 博士，主席 急救医学, 提供这些提醒以在伊利诺伊州漫长的冬天保持安全。

“在大雪中突然用力加上寒冷的天气会增加心率和血压。这可能是一种致命的组合，特别是对于老年人或相对不运动的人来说，”刘易斯博士说。

刘易斯博士提醒人们：

• 慢慢来，一定要休息一下，尤其是在雪大的时候
• 尽量只在新鲜的粉末状雪时铲雪
• 把雪推到一边，而不是举起来
• 如果必须抬起，请用腿而不是背部抬起
• 了解心脏病发作的征兆（胸部不适、上半身不适、呼吸急促、出汗、恶心和头晕）

如果使用吹雪机，切勿在机器运行时将手伸入机器内，也不要无人看管。