全国洗手宣传周，12 月 2 日至 8 日

根据美国疾病控制与预防中心 (CDC) 的说法，“……要避免生病，您可以做的最重要的事情就是洗手。”通过经常洗手，您可以洗掉从其他人、受污染的表面和宠物身上感染的细菌。

何时洗手：

• 咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后
• 在你吃或接触食物之前
• 使用浴室后
• 换尿布后
• 当您从户外工作或玩耍回来时
• 在您与宠物玩耍或捡起动物粪便之后。

如何正确清洗：酒精类洗手液——不需要水——是肥皂和水的绝佳且方便的替代品。如果手明显脏了——用肥皂和水清洗。

使用肥皂和水时：用流动的温水润湿双手。涂抹少量液体或皂条。双手搓揉约 10 次；大约 20 秒。遮盖至手腕，遮盖至指尖。在流水下冲洗双手，并用纸巾彻底擦干双手。扔进垃圾桶。

让洗手成为一种习惯！