الصحة النفسية
Mental health disorders affect
millions of Americans each year.

في Cook County Health ، نعتقد أن الاهتمام بصحتك العقلية لا يقل أهمية عن رعايتك البدنية.

يمكن أن تكون اضطرابات الصحة العقلية خطيرة وتؤثر على صحتك العاطفية والنفسية والاجتماعية. 

على الرغم من أن الجزء الأكبر من الخدمات المقدمة يحدث في عياداتنا الخارجية للبالغين ، فإننا نخدم أيضًا الأطفال والمراهقين ، والذين يعانون من تعاطي المخدرات ، ونقدم خدمات استشارية للأطباء العامين.

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من اضطراب تعاطي المخدرات وتريد المساعدة ، فيرجى النقر هنا للحصول على معلومات حول عيادة Cook County Health Bridge. 

اضطرابات التكيف

عندما تتكيف مع التغييرات الكبيرة في حياتك أو حدث مرهق ، فمن الطبيعي أن تشعر بالارتباك أو القلق. 

تميل هذه المشاعر المجهدة إلى الاختفاء عندما تتكيف مع وضعك الطبيعي الجديد. ومع ذلك ، إذا استمرت هذه المشاعر أو بدأت في التفاقم ، خاصة إذا انتهى عامل التوتر ، فقد يكون ذلك علامة على اضطراب في التكيف.

أعراض:

  • التصرف باندفاع
  • الشعور المستمر بالقلق أو التوتر أو القلق
  • بكاء
  • قلة الشهية أو قلة الشهية
  • صعوبة إنجاز المهام والأنشطة اليومية
  • الشعور باليأس
  • الشعور بالحزن أو اليأس أو عدم الاستمتاع بالأشياء التي كنت تستمتع بها
  • الشعور بالانسحاب من الحياة الاجتماعية
  • أفكار انتحارية
  • صعوبة في التركيز
  • مشاكل في النوم
في حين أن كل ضغوط مختلفة ، عادة ما يتم علاج اضطرابات التكيف على المدى القصير بالعلاج أو الدواء. حدد موعدًا مع طبيبك لمناقشة كيفية إدارة التوتر لديك.

قلق

يسبب القلق الشعور بالعصبية أو القلق. 

بينما يعاني معظم الأشخاص من القلق طوال حياتهم ، خاصة في أوقات التوتر الشديد ، إذا بدأت هذه المشاعر في التفاقم أو التدخل في المهام أو العلاقات اليومية ، فقد تكون علامة على اضطراب القلق.

أنواع اضطرابات القلق:

  • اضطراب القلق المعمم
  • اضطراب الوسواس القهري
  • اضطرابات الهلع أو الهجمات
  • الرهاب
  • اضطراب ما بعد الصدمة
  • اضطراب القلق الاجتماعي

أعراض:

  • صعوبة النوم
  • دوخة
  • فم جاف
  • خفقان القلب أو عدم انتظام ضربات القلب
  • غثيان
  • ذعر
  • الأرق
  • ضيق في التنفس
  • القلق
يمكن علاج اضطرابات القلق من خلال الأدوية و / أو العلاج. حدد موعدًا مع طبيبك لمناقشة قلقك.

Bipolar Disorder​

الاضطراب ثنائي القطب هو حالة صحية خطيرة يمكن أن تسبب تغيرات سلوكية شديدة تؤثر على مزاج الشخص وطاقته.

These changes are classified into two states: manic و depressive.

أثناء نوبة الهوس ، غالبًا ما يكون الناس "منتشيًا" ولديهم انفجار مستمر من السعادة والطاقة. قد يكونون أيضًا عصبيين للغاية أو مضطربين ، ويمكن أن يتصرفوا باندفاع ، وأن يكونوا مضطربين وحتى أنهم ينامون قليلاً أو ينامون قليلاً.

Following a manic episode, a person experiences the opposite or downfall from the ‘high.’ This is called a depressive episode. Many signs of a depressive episode are the same as depression, including a loss of interest in daily activities, decrease in energy, feelings of intense guilt, anger or sadness and thoughts of suicide. The manic and depressive episodes happen in a cycle.

While both men and women can have bipolar disorder, women are more likely to be diagnosed with bipolar II disorder which means the cycles between manic and depressive episodes happen more often.

يمكن علاج الاضطراب ثنائي القطب بالأدوية أو العلاجات. إذا كنت تعاني من نوبات الاضطراب ثنائي القطب ، فاتصل بطبيبك على الفور لبدء العلاج.

اكتئاب

الاكتئاب هو أكثر من مجرد الشعور بالحزن.

قد تكون مشاعر الحزن الشديدة والأعراض الأخرى ، مثل فقدان الاهتمام بالأشياء التي تستمتع بها ، علامات على الاكتئاب. في حين أن الاكتئاب يمكن علاجه ، إلا أنه يمكن أن يكون سببه التاريخ العائلي أو تعاطي المخدرات أو المرض الخطير أو تغيير كبير في الحياة.

هل أعاني من الاكتئاب؟

يمكن أن تختلف الأعراض من شخص لآخر. راجع الطبيب فورًا إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض:

  • الأكل أكثر من اللازم أو القليل
  • الشعور بالذنب الشديد أو الغضب أو الحزن
  • فقدان الاهتمام بالأنشطة
  • الآلام والصداع
  • النوم كثيرًا أو قليلًا جدًا
  • خواطر انتحار
If you have experienced suicidal thoughts, call 911 or the National Suicide Prevention Lifeline at 1-800-273-TALK (8255). Someone is there to help.

إطرابات إنفصامية

يمكن أن تتطور الاضطرابات الانفصالية عندما يكون الشخص قد تعرض لصدمة سابقة.

تفصل الاضطرابات الانفصالية الذاكرة ، والهوية ، والأفكار ، والعواطف ، والأفعال ، وحتى السلوك لدى الأشخاص ، مما يتسبب في الشعور بالانفصال وفقدان الذاكرة ، من بين الأعراض الرئيسية الأخرى. يمكن أن يتسبب هذا الفصل في إلحاق الضرر بالوظائف والأنشطة اليومية.

تحدد الجمعية الأمريكية للطب النفسي ثلاثة اضطرابات فصامية:

  • فقدان الذاكرة الانفصالي
  • اضطراب الهوية الانفصامية
  • اضطراب تبدد الشخصية / الاغتراب عن الواقع
قد يكون الأشخاص المصابون باضطراب فصامي عرضة للسلوك غير الآمن. إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك حالة طبية طارئة ، فاتصل برقم 911 أو قم بزيارة غرفة الطوارئ على الفور. إذا كنت تعاني من اضطراب فصامي ، فيرجى تحديد موعد مع طبيبك.

اضطرابات الاكل

تعتبر اضطرابات الأكل من الأمراض الخطيرة ، وإذا تركت دون علاج ، فقد تكون مهددة للحياة.

تؤدي اضطرابات الأكل إلى سلوكيات غذائية سلبية تؤدي إلى سوء التغذية وتؤثر على الصحة العامة. يمكن أن تسبب مشاكل صحية دائمة يمكن أن تضر بصحتك العامة ، بما في ذلك القلب والجهاز الهضمي والعظام وصحة الفم. يمكن أن تؤثر اضطرابات الأكل على أي شخص ، في أي عمر ، ويجب التعامل معها بجدية على أنها مرض. 

أنواع اضطرابات الأكل:

  • فقدان الشهية العصبي
  • الشره المرضي العصبي
  • اضطراب الشراهة عند تناول الطعام
  • اضطراب تجنب / تقييد تناول الطعام

علامات التحذير من اضطرابات الأكل:

  • الغياب أثناء الأكل أو بعده
  • اتباع نظام غذائي شديد
  • تناول الطعام في الخفاء
  • عادات ممارسة الرياضة المفرطة أو غير الصحية
  • مشاعر تدني احترام الذات
  • طقوس الطعام
  • مشاكل الجهاز الهضمي
  • تخزين أو إخفاء الطعام أو الأغلفة
  • الاستحواذ على المظهر
  • تتغير الشخصية
  • تقييد بعض الأطعمة
  • تفادى وجبات
  • استخدام المكملات الغذائية أو المسهلات لفقدان الوزن
  • الانسحاب من الحياة الاجتماعية
If you or a loved one is experiencing these signs, make an appointment with your doctor immediately. Treatment for an eating disorder typically involves therapy, including nutrition counseling. Therapy may take place in a variety of settings.

تقلبات الشخصية

اضطرابات الشخصية هي أنماط طويلة الأمد من السلوكيات غير الصحية التي تؤثر على التفكير والعواطف والأفعال.

People with personality disorders may be rigid or inflexible and believe their way of thinking or feeling is normal. Because of this, personality disorders may affect day-to-day activities and interactions. 

هناك عشرة أنواع من اضطرابات الشخصية:

  • Antisocial personality disorder
  • Avoidant personality disorder
  • Borderline personality disorder
  • Dependent personality disorder
  • Histrionic personality disorder
  • Narcissistic personality disorder
  • Obsessive-compulsive personality disorder
  • Paranoid personality disorder
  • Schizoid personality disorder
  • Schizotypal personality disorder
Each personality disorder can affect people differently, and some personality disorders may get worse over time without treatment. Treatment for a personality disorder involves therapy and sometimes medication.

الفصام والاضطرابات الذهانية الأخرى

الاضطرابات الذهانية هي اضطرابات عقلية خطيرة يمكن أن تغير واقع الشخص وتفكيره.

خلال نوبة ما ، يمكن أن يعاني الأشخاص من أوهام أو هلوسات تعيق أداءهم وسلوكهم اليومي. قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ذهاني إلى رعاية طبية أثناء النوبة. 

أنواع الاضطرابات الذهانية:

  • اضطراب ذهاني قصير
  • اضطراب الوهمية
  • بارافرينيا
  • اضطراب ذهاني ناتج عن حالة طبية
  • اضطراب فصامي عاطفي
  • فُصام
  • اضطراب الفصام
  • الاضطراب الذهاني الناجم عن المواد
يعتمد علاج الاضطراب الذهاني على نوع الاضطراب والأعراض المحددة التي يسببها. تُعالج معظم الاضطرابات الذهانية بالعلاج أو بالأدوية.

اضطرابات النوم

اضطرابات النوم هي تغييرات في نمط نومك تؤثر على صحتك العامة وروتينك اليومي. 

الأنواع الشائعة لاضطرابات النوم:

  • أرق
  • حالة الخدار
  • الباراسومنيا ، بما في ذلك الذعر الليلي ، والسير أثناء النوم ، والكوابيس ، والحديث أثناء النوم ، وما إلى ذلك.
  • متلازمة تململ الساقين
  • توقف التنفس أثناء النوم
حدد موعدًا مع طبيبك إذا كنت تواجه صعوبة في النوم لتحديد مسار العلاج.

الاضطرابات الجسدية

تسبب الاضطرابات الجسدية أعراضًا جسدية لا يمكن تعريفها على أنها حالة طبية أو مرض.

يمكن أن تسبب هذه الأعراض الجسدية ضائقة جسدية وعاطفية تؤثر على الحياة اليومية. 

أنواع الاضطرابات الجسدية:

  • اضطراب تشوه الجسم
  • اضطراب التحويل
  • التوهم المرضي
  • اضطراب الألم
  • اضطراب الجسدنة
  • اضطراب الشكل الجسدي غير المتمايز
إذا كنت تعاني من حالة جسدية ، فتحدث مع الرعاية الصحية الأولية الطبيب لمعرفة ما إذا كانت هناك حالة طبية تسبب الأعراض الخاصة بك ثم يحيلك إلى أخصائي الصحة العقلية في Cook County Health.

Substance Use

The Bridge Clinic at Cook County Health offers rapid evaluation and treatment for patients struggling with addiction.  

إدمان الكحول

وفقًا للمعهد الوطني لإدمان الكحول وإدمان الكحول (NIAAA) ، يعاني ما يقرب من 15 مليون من البالغين الأمريكيين من اضطرابات تعاطي الكحول.  

إدمان الكحول هو أكثر من مجرد تناول القليل من المشروبات بين الحين والآخر مع أصدقائك ، إنه عدم القدرة على التحكم أو التوقف عن الشرب بسبب الاعتماد الجسدي والعاطفي على الكحول. تمامًا مثل الأمراض الأخرى ، يعد إدمان الكحول مرضًا مزمنًا يزداد سوءًا بمرور الوقت ما لم تحصل على العلاج. هذا مرض في العقل والجسد والروح. ومع ذلك ، فهو مرض يمكن للناس أن يتعافوا منه.

علامات التحذير من إدمان الكحول

  • يسبب مشاكل صحية
  • اشتهاء الكحول باستمرار بغض النظر عن الوقت من اليوم 
  • يتعارض الشرب مع العمل أو المدرسة 
  • المعاناة من أعراض الانسحاب ، بما في ذلك الشعور بالغثيان في معدتك أو التعرق أو الاهتزاز 
  • تاريخ عائلي للإدمان
  • بيئات العمل مع سهولة الوصول إلى الكحول ، مثل المطاعم والحانات  
  • العمل في بيئات عالية الضغط 
  • لقد أضر شربك للعلاقة مع الآخرين 
  • أنت تتخلى عن الأنشطة الممتعة الأخرى للشرب 
يُعرَّف الشرب المعتدل بأنه تناول ما يصل إلى أربعة مشروبات كحولية للرجال وثلاثة مشروبات للنساء في أي يوم واحد و 14 مشروبًا كحد أقصى للرجال وسبعة مشروبات للنساء في الأسبوع. أي شيء أكثر يعتبر شربًا كثيفًا.

الآثار الصحية طويلة المدى

أظهرت العديد من الدراسات أن الإفراط في تناول الكحوليات يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الآثار الصحية طويلة المدى ، مثل:

  • مشاكل النزيف
  • تلف المخ والأعصاب
  • سرطان
  • مشاكل قلبية
  • تليف الكبد 
  • فقدان الذاكرة الشديد
  • أمراض المعدة
  • التأثيرات على الصحة النفسية ، وخاصة الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب والقلق 
تقدم Cook County Health تقييمات وعلاج لتعاطي المخدرات للأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول أو المخدرات. للتواصل مع أخصائي اجتماعي إكلينيكي مرخص يمكنه تقييم احتياجاتك للصحة العقلية أو العلاج من تعاطي المخدرات ، يرجى الاتصال بخط وصول الصحة السلوكية الصحية في مقاطعة Cook على (844) 433-8793.

أفيونيات المفعول

تواجه الولايات المتحدة وباء المواد الأفيونية ، ومقاطعة كوك ليست محصنة. 

في العقد الماضي ، ارتفع استخدام المواد الأفيونية وتعاطيها بشكل كبير ، لتصبح أزمة صحية عامة لا تظهر أي علامات على التباطؤ.

لا يتضاعف عدد حالات الطوارئ الطبية المتعلقة بالمواد الأفيونية فحسب ، بل تميل الحالات إلى أن تكون أكثر حدة مما كانت عليه في الماضي ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى ظهور المواد الأفيونية الاصطناعية عالية الفعالية مثل الفنتانيل. 

أزمة المواد الأفيونية هذه معقدة وتتخطى كل الطبقات الاجتماعية والاقتصادية والديموغرافية. تتطلب مثل هذه القضية الأليمة نهجًا منسقًا ومتعدد الجوانب وتعاونًا بين مقدمي الرعاية الصحية والمسؤولين المنتخبين وأول المستجيبين وشركات الأدوية وقادة المجتمع.

صحة مقاطعة كوك ، بما في ذلك إدارة الصحة العامة في مقاطعة كوك (CCDPH)، ال الفاحص الطبي في مقاطعة كوك ، و ال إدارة شيكاغو للصحة العامة انضموا إلى فريق عمل لتنسيق استجابتهم لهذا الوباء المتنامي وإصدار تقارير سنوية حول أزمة المواد الأفيونية المحلية.

لمزيد من المعلومات حول المبادرات الرئيسية لمقاطعة Cook County Health لمكافحة استخدام المواد الأفيونية ، تفضل بزيارة إحداث تأثير صفحة.

ما هي المواد الأفيونية؟

المواد الأفيونية هي فئة واسعة من الأدوية التي تحتوي على المواد الأفيونية. المواد الأفيونية هي مركبات تحدث بشكل طبيعي مثل المورفين ، لكن المواد الأفيونية هي مركبات اصطناعية أو من صنع الإنسان. تشمل بعض المواد الأفيونية الهيدروكودون والأوكسيكودون والفنتانيل. تتسبب المواد الأفيونية والمواد الأفيونية في إفراز الدماغ لكميات كبيرة من الدوبامين. يحفز الدوبامين مستقبلات اللذة في الجسم في جميع أنحاء الجهاز العصبي ، مما يحد من وصول رسائل الألم إلى الدماغ. هذا يجعل المسكنات الأفيونية فعالة. كما أنه يجعل المواد الأفيونية فئة شديدة الإدمان من الأدوية ، حيث لا يقوم الجسم بشكل طبيعي بإفراز مثل هذه الكميات الكبيرة من الدوبامين.

هناك مواد أفيونية بوصفة طبية مثل الهيدروكودون والأوكسيكودون والمورفين ، وكذلك المواد الأفيونية غير المشروعة في الشوارع ، مثل الهيروين. في الآونة الأخيرة ، شهد مسؤولو الصحة وإنفاذ القانون المزيد من حالات الجرعات الزائدة المتعلقة بالمواد الأفيونية الاصطناعية: الفنتانيل (مادة أفيونية قوية تستعمل بوصفة طبية أثناء العمليات الجراحية) ، وكارفنتانيل (مهدئ للحيوانات الكبيرة) ، وأكريل فنتانيل (عقار "مصمم" غير شرعي). غالبًا ما تُضاف هذه المواد الأفيونية الاصطناعية إلى الهيروين لجعله أكثر قوة. ومع ذلك ، فإن هذه الممارسة خطيرة للغاية لأن المستخدمين غالبًا ما يكونون غير مدركين لفعالية المادة ، مما يزيد بشكل كبير من خطر تعاطيهم جرعة زائدة. الكارفنتانيل ، على سبيل المثال ، أقوى بحوالي 8000-10000 مرة من المورفين ويمكن أن يسبب جرعات زائدة مميتة بسرعة.

ما هي مشكلة المواد الأفيونية؟

تؤثر الجرعات السامة من المواد الأفيونية على قدرة الجسم على تنظيم التنفس ، مما يؤدي إلى توقف التنفس القاتل وتلف الدماغ.

عندما يتم استخدام العقاقير الموصوفة خارج المعايير الموصوفة لها ، فإنها تنطوي على مخاطر متزايدة ، خاصة للإدمان. لقد تم توثيق الطريق من الاستخدام القانوني للمواد الأفيونية الموصوفة إلى الاستخدام غير المشروع للمواد الأفيونية غير المشروعة ، بما في ذلك الهيروين.

تعتبر المواد الأفيونية الموصوفة طبيًا فعالة في علاج المرضى الذين يعانون من الألم ، عندما يتم وصفها بشكل صحيح وتوجيهها. يجب أن يناقش الأطباء مخاطر الأدوية الأفيونية الموصوفة طبيًا وآثارها الجانبية مع مرضاهم.

ما هي علامات استخدام المواد الأفيونية والجرعة الزائدة؟

قد يظهر الأفراد تحت تأثير المواد الأفيونية مع تلاميذ صغار ، وتداخل في الكلام ، ونعاس ، وبطء في التنفس. يمكن أن تظهر أعراض الجرعة الزائدة بسرعة وتشمل: عدم القدرة على الاستجابة للمنبهات ، وفقدان الوعي ، والسكتة التنفسية والقلبية ، والموت.

ما هو النالوكسون؟

النالوكسون هو ترياق أفيوني يمكنه عكس آثار كل من المواد الأفيونية غير المشروعة والوصفات الطبية. يمكن أن ينقذ النالوكسون حياة الشخص الذي تناول جرعة زائدة ويمكن إدارته بأمان من قبل المستجيبين الأوائل للطوارئ أو العائلة أو الأصدقاء. غالبًا ما تتطلب قوة المواد الأفيونية الاصطناعية جرعات أكبر من النالوكسون. غالبًا ما يحتاج الأفراد الذين تناولوا جرعة زائدة من الهيروين إلى 0.4 ملليجرام فقط من النالوكسون ليتم إحيائهم ، لكن البعض ممن تناولوا المواد الأفيونية الاصطناعية ، مثل الفنتانيل ، قد يحتاجون إلى ما يصل إلى 10 ملليجرام. يجب إعطاء النالوكسون على الفور بعد جرعة زائدة لأنه لا يعكس آثار توقف التنفس لفترات طويلة.

المواقع

arArabic