CHICAGO – W obliczu kolejnego dnia ekstremalnych upałów, Cook County Health and Hospitals System przypomina mieszkańcom o konieczności podjęcia dodatkowych środków ostrożności w czasie ekstremalnych upałów.

„Wysokie temperatury i wilgotność są niebezpieczne dla wszystkich mieszkańców hrabstwa Cook – młodych, starszych i pomiędzy, powiedział dr Raju, dyrektor generalny Cook County Health & Hospitals System. „Personel medyczny hrabstwa Cook prosi mieszkańców o zachowanie ostrożności i ochłodzenie, ponieważ obszar Chicagoland szykuje się na kolejny dzień upałów”.

Dr Raju i personel medyczny hrabstwa Cook przypominają wszystkim, aby zwracali uwagę na oznaki chorób związanych z upałem. Objawy chorób związanych z upałem obejmują bóle głowy, skórę gorącą w dotyku, podwyższoną temperaturę ciała, utratę przytomności, drgawki i nieregularne bicie serca.

Aby zachować chłód i uniknąć choroby, należy zwiększyć spożycie płynów, ale unikać napojów zawierających kofeinę, alkohol i cukier; należy ograniczyć forsowną aktywność fizyczną na świeżym powietrzu i w miarę możliwości korzystać z klimatyzacji.

System opieki zdrowotnej zachęca również krewnych i przyjaciół do codziennych wizyt lub telefonów do seniorów mieszkających samotnie. Gdy temperatury i wilgotność są ekstremalnie wysokie, seniorzy i osoby z przewlekłymi schorzeniami powinni być monitorowani pod kątem odwodnienia i innych skutków ekstremalnego ciepła. Ponadto seniorzy powinni jeść lżejsze posiłki, robić dłuższe i częstsze przerwy w pracy oraz pić dużo płynów.