分娩

临近预产期时，出现宫缩或假分娩是正常的。

许多准妈妈都会有宫缩，但这种感觉往往会在短时间内减弱或消失。要确定您是否要分娩，以下是一些迹象：

• 你的“羊水破了”，即从阴道喷出或流出一股透明液体
• 规律宫缩
• 宫缩间隔时间增加
• 阴道流出粉红色或带血丝的分泌物

当您出现早期分娩迹象时，请通知您的产科医生。根据您的宫缩情况，他们会告诉您何时去医院。有些产科医生希望您立即去医院，而有些产科医生希望您的宫颈扩张到一定程度。

阴道分娩

分娩时，宫颈需要扩张至 10 厘米才能开始用力。宫颈扩张所需的时间因人而异；但平均而言，宫颈扩张 1 厘米大约需要一个小时。

此时，您的疼痛可能会开始加剧。请咨询您的医疗团队，了解麻醉选择，例如硬膜外麻醉或其他止痛药。

一旦宫缩间隔 60 到 90 秒，医生可能会要求您开始用力。分娩可能需要几分钟或几个小时。宝宝的头部会先出来，然后是身体的其他部分。您的医疗团队将检查气道并剪断脐带。分娩后，您需要分娩胎盘。

剖腹产

另一种分娩方式是剖腹产，也称为剖腹产，这是一种通过腹部分娩的手术选择。剖腹产分娩通常在分娩时决定。然而，许多女性会提前计划剖腹产，因为如果她们之前做过剖腹产或在怀孕期间出现并发症，剖腹产比阴道分娩更安全。

如果您出现以下情况，可能会建议您剖腹产：

• 活动性生殖器疱疹
• 婴儿处于危险之中
• 宝宝处于异常位置
• 多胎妊娠
• 产道阻塞
• 胎盘问题
• 严重的健康问题
• 分娩停滞

妈妈和宝宝护理手册 – 英文版

Cuidado Médico para la Mamá y el Bebé – 西班牙语