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自杀很常见,但可以预防;了解风险因素

2017年9月22日

自杀在美国夺去生命 每 13 分钟据美国疾病控制与预防中心称,艾滋病是导致死亡的主要原因之一。

“很少有单一原因会导致一个人考虑自杀。相反,当一个人同时面临其他压力、抑郁或其他心理健康问题时,毁灭性的损失或事件(如失业或有虐待史)可能会让人难以承受,”库克县卫生局精神病学主任安德鲁·塞戈维亚·库利克博士说。“人们应该知道,只要他们伸出援手,就会得到帮助。自杀不是答案。”

据美国自杀预防基金会称,超过 90% 的自杀者患有至少一种精神疾病,如抑郁症、焦虑症或躁郁症。

然而,库里克博士指出,有一些有效的治疗方法,比如药物治疗和心理健康专家的治疗,可以解决一些导致人们自杀风险的潜在健康问题。

尽管如此,美国的自杀率仍在持续上升。

例如,自 2007 年以来,15 至 19 岁青少年男女的自杀率一直在稳步上升, 最新数据 来自疾病预防控制中心。每年有超过 44,000 名美国人自杀。

库里克博士说,人们应该注意以下自杀的警告信号:

  • 谈论想死或研究自杀的方法
  • 谈论感到绝望、陷入困境或成为他人的负担
  • 增加药物或酒精的使用
  • 情绪波动剧烈
  • 睡眠过多或过少
  • 将自己与曾经参与的活动或团体隔离开来

库里克博士说:“如果你发现任何这些迹象,特别是如果这是你所爱的人的新行为,或者这似乎与最近的损失或创伤事件有关,你应该认真对待并立即采取行动。”

他建议,如果你认为某人正在考虑自杀,就不要放过他。你还应该带走枪支、药物和其他潜在的自杀工具。并尝试让你所爱的人立即接受医生、心理健康专家或最近的医院急诊室的治疗。

国家自杀预防生命线 1-800-273-TALK (8255) 是针对考虑自残的人的保密免费电话。该热线每周 7 天、每天 24 小时开通。

此外,位于罗斯兰的 CCH 社区分诊中心 (CTC) 每周 7 天、每天 24 小时为出现精神和/或药物相关危机的患者提供评估、危机稳定和治疗。如需预约库克县卫生局的心理健康专家,您也可以拨打 312-864-0200。

 

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