2018 年 9 月 10 日

自杀仍然是美国人死亡的主要原因，夺走了 每 13 分钟据美国疾病控制与预防中心 (CDC) 称。库克县卫生局 (CCH) 希望鼓励居民了解识别他人警告信号的重要性。

“自杀很少是由单一因素引起的，”库克县卫生局 (CCH) 精神病学主任安德鲁·塞戈维亚·库利克博士说。“许多没有精神疾病的人在分手、失业或健康恐慌后仍会遭受巨大的痛苦。我们应该向那些可能正在挣扎的人伸出援手，给予他们支持。”

美国自杀预防基金会称，尽管据报道自杀者中有超过 50% 没有获得任何精神病诊断，但超过 90% 的自杀者被发现患有至少一种精神健康障碍，如抑郁症、焦虑症或躁郁症。

有一些有效的治疗方法，例如药物治疗和心理健康专家的治疗，可以解决一些导致人们有自杀风险的潜在健康问题。

尽管如此，美国的自杀率仍在持续上升。

2016 年有近 45,000 人自杀。根据疾病预防控制中心的数据，中年人（年龄在 45 岁至 64 岁之间）的自杀率增幅最大，从 1999 年的每 100,000 人中有 13.2 人上升到 2016 年的每 100,000 人中有 19.2 人自杀。

人们应该注意一些警示信号。如果你发现任何这些迹象，尤其是如果它似乎与最近的损失或创伤事件有关，你应该立即采取行动：

• 谈论想死或研究自杀的方法
• 谈论感到绝望、陷入困境或成为他人的负担
• 增加药物或酒精的使用
• 情绪波动剧烈
• 睡眠过多或过少
• 将自己与曾经参与的活动或团体隔离开来

每个人都可以通过了解警告信号、从有自杀风险的人群中移除枪支、药物和其他潜在自杀工具以及拨打国家自杀预防生命线寻求帮助来帮助预防自杀。国家自杀预防生命线的电话号码是 1-800-273-TALK (8255)，这是一个保密的免费电话，可供考虑自残的人使用。该电话每周 7 天、每天 24 小时提供服务。

此外，位于罗斯兰的 CCH 社区分诊中心 (CTC) 每周 7 天、每天 24 小时为出现精神和/或药物相关危机的患者提供评估、危机稳定和治疗。如需预约库克县卫生局的心理健康专家，您也可以拨打 312-864-0200。