一位不受欢迎的访客来到了芝加哥地区:天气寒冷刺骨。随之而来的是冻伤的机会增加,即使你只是在外面呆了几分钟。

冻伤是一种伤害,几乎就像烧伤一样,可能会损害皮肤、组织、肌肉和骨骼。但这是可以预防的。

“当风寒如此之低时,您应该尽可能限制外出时间,”库克县卫生局约翰·H·斯特罗格小医院烧伤外科主任 Stathis Poulakidas 博士说。 “国家气象局警告称,本周的低风寒可能会在不到 30 分钟的时间内导致裸露皮肤冻伤。”

为了确保安全,Poulakidas 博士还建议以下提示:

  • 外出时尽可能遮住脸部,在空气进入肺部之前用围巾呼吸温暖的空气。
  • 戴上保暖帽子,保持脚和手温暖干燥。
  • 穿几层轻便的衣服,而不是穿一层或两层厚重的衣服。衣服之间的空气起到隔热作用,使身体保持温暖。
  • 如果您出现以下症状,请立即就医:皮肤变灰、变白或变黄、麻木、皮肤有蜡感。
  • 喝温热的、不含咖啡因的非酒精饮料以保持温暖和水分。
zh_CNChinese