Dlaczego ludzie powinni się szczepić przeciwko grypie?

Grypa to poważna choroba, która może prowadzić do hospitalizacji, a czasem nawet śmierci. Każdy sezon grypowy jest inny, a infekcja grypowa może wpływać na ludzi w różny sposób. Nawet zdrowi ludzie mogą poważnie zachorować na grypę i zarażać innych. W okresie 31 sezonów między 1976 a 2007, szacunki zgonów związanych z grypą w Stanach Zjednoczonych wahają się od niskiego poziomu około 3000 do wysokiego około 49 000 osób. Podczas zwykłego sezonu grypowego około 90 procent zgonów ma miejsce u osób w wieku 65 lat i starszych. „Sezon grypy sezonowej” w Stanach Zjednoczonych może rozpocząć się już w październiku i trwać nawet do maja.

W tym czasie w populacji krążą wirusy grypy. Coroczna szczepionka przeciw grypie sezonowej (szczepionka przeciw grypie lub szczepionka przeciw grypie w aerozolu do nosa) to najlepszy sposób na zmniejszenie prawdopodobieństwa zachorowania na grypę sezonową i rozprzestrzenienia jej na inne osoby. Kiedy więcej osób zostanie zaszczepionych przeciwko grypie, mniej grypy może się rozprzestrzenić w tej społeczności.

CDC namawia do podjęcia następujących działań w celu ochrony siebie i innych przed grypą:

Krok pierwszy

Poświęć trochę czasu, aby uzyskać szczepionka przeciw grypie.

  • CDC zaleca coroczną szczepionkę przeciw grypie jako pierwszy i najważniejszy krok w ochronie przed wirusami grypy.
  • Chociaż istnieje wiele różnych wirusów grypy, szczepionka przeciw grypie chroni przed trzema wirusami, które według badań będą najbardziej powszechne. (Zobacz nadchodzące sezony Wybór wirusa szczepionkowego dla składu szczepionki na ten sezon).
  • Każda osoba w wieku 6 miesięcy i starsza powinna otrzymać szczepionkę przeciw grypie tak szybko, jak to możliwe szczepionki na bieżący sezon są dostępne.
  • Szczepienia osoby wysokiego ryzyka jest szczególnie ważne, aby zmniejszyć ryzyko ciężkiego przebiegu grypy.
  • Osoby wysokiego ryzyka poważnych powikłań grypy obejmują małe dzieci, kobiety w ciąży, osoby z przewlekłymi schorzeniami, takimi jak astma, cukrzyca lub choroby serca i płuc oraz osoby w wieku 65 lat i starsze.
  • Szczepienia są również ważne dla pracownicy służby zdrowiaoraz innych osób, które mieszkają z osobami z grupy wysokiego ryzyka lub się nimi opiekują, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się grypy na osoby z grupy wysokiego ryzyka.
  • Dzieci młodsze niż 6 miesięcy są narażeni na wysokie ryzyko poważnej grypy, ale są zbyt młodzi, aby zostać zaszczepieni. Osoby, które się nimi opiekują, powinny zamiast tego zostać zaszczepione.

Krok drugi

Bierz codziennie działania zapobiegawcze aby powstrzymać rozprzestrzenianie się zarazków.

  • Staraj się unikać bliskiego kontaktu z chorymi.
  • Jeśli jesteś chory na chorobę grypopodobną, CDC zaleca pozostanie w domu przez co najmniej 24 godziny po ustąpieniu gorączki, z wyjątkiem uzyskania opieki medycznej lub innych niezbędnych rzeczy. (Twoja gorączka powinna ustąpić bez użycia leku przeciwgorączkowego.)
  • Podczas choroby ogranicz kontakt z innymi osobami tak bardzo, jak to możliwe, aby ich nie zarazić.
  • Zakrywaj nos i usta chusteczką, gdy kaszlesz lub kichasz. Po użyciu wyrzuć chusteczkę do kosza.
  • Myć dłonie często wodą z mydłem. Jeśli mydło i woda nie są dostępne, użyj odkażacz do rąk na bazie alkoholu.
  • Unikaj dotykania oczu, nosa i ust. W ten sposób rozprzestrzeniają się zarazki.
  • Oczyść i zdezynfekuj powierzchnie i przedmioty, które mogą być skażone zarazkami, takimi jak grypa.

Krok trzeci

Brać leki przeciwwirusowe przeciw grypie jeśli lekarz je zaleci.

  • Jeśli zachorujesz na grypę, leki przeciwwirusowe mogą leczyć twoją chorobę.
  • Leki przeciwwirusowe różnią się od antybiotyków. Są to leki na receptę (tabletki, płyn lub proszek do inhalacji) i nie są dostępne bez recepty.
  • Leki przeciwwirusowe mogą złagodzić przebieg choroby i skrócić czas jej trwania. Mogą również zapobiegać poważnym powikłaniom grypy. Dla osób z czynniki wysokiego ryzyka, leczenie lekiem przeciwwirusowym może oznaczać różnicę między łagodniejszą chorobą a bardzo poważną chorobą, która może skutkować pobytem w szpitalu.
  • Badania pokazują, że leki przeciwwirusowe na grypę działają najlepiej, gdy zostaną rozpoczęte w ciągu 2 dni od zachorowania, ale rozpoczęcie ich później może nadal być pomocne, zwłaszcza jeśli chory jest w stanie wysokiego ryzyka lub jest bardzo chory na grypę. Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza dotyczącymi przyjmowania tego leku.
  • Objawy grypopodobne obejmują gorączkę, kaszel, ból gardła, katar lub zatkany nos, bóle ciała, ból głowy, dreszcze i zmęczenie. Niektóre osoby mogą również mieć wymioty i biegunkę. Ludzie mogą być zarażeni grypą i mieć objawy ze strony układu oddechowego bez gorączki.

Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom pod adresem http://www.cdc.gov/.

pl_PLPolish