Febrero, el Mes Americano del Corazón, es un momento para dar a conocer los peligros de las enfermedades cardíacas y volver a comprometerse con la prevención, reducir los riesgos y ayudar a nuestros pacientes a vivir vidas más largas y saludables. Cientos de miles de pacientes y familias son devastados cada año por enfermedades del corazón. Aunque los factores de riesgo para la enfermedad cardíaca se pueden prevenir o controlar, sigue siendo la principal causa de muerte tanto de mujeres como de hombres en los EE. UU. Si le han diagnosticado, siga estos consejos saludables para el corazón:

  • Siga un plan de alimentación bajo en sodio
  • Haz ejercicio regularmente
  • No fume
  • Mantener un peso saludable
  • Toma tus medicamentos
  • Aprenda más acerca de vivir un estilo de vida saludable

Para más información visite el Asociación Americana del Corazón.

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