Los residentes del área visitan más las salas de emergencia después de resbalar en el hielo durante las tormentas de invierno.
Según el personal médico del condado de Cook, las advertencias de invierno pueden plantear serias amenazas para la salud y la seguridad y, a menudo, provocar un aumento de fracturas, esguinces y otras lesiones diversas.
Los siguientes pasos pueden disminuir la posibilidad de una caída este invierno:
• Verifique el clima: use botas de invierno con buena tracción y evite zapatos con fondos lisos y resbaladizos. Ir por la función sobre la moda.
• Camine con precaución: dé pasos pequeños y cautelosos y manténgase cerca del suelo caminando con los dedos curvados y un pie plano.
• Vaya con las manos libres: sus brazos le ayudan a mantener el equilibrio, por lo tanto, evite los bolsos pesados, el café o sostener el teléfono frente a usted mientras camina sobre superficies cubiertas de hielo o nieve.
Tómese su tiempo: cuando el clima es adverso, tómese un tiempo extra para llegar entre destinos. Evite correr hacia los autobuses o tratar de vencer el tráfico al cruzar una calle. No te preocupes; atraparás el siguiente.
• Prepárese: al entrar y salir de un vehículo, sosténgase antes de pararse y use la puerta del automóvil para mayor estabilidad.
Mantente a salvo este invierno. Como siempre, manténgase conectado con Cook County Health en CookCTYHealth o marque 312-864-6000 para conectarse en el hospital.
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