مهرجان لولابالوزا الموسيقي في جرانت بارك على وشك أن يبدأ. ومن المؤكد أن المهرجان سيشهد مجموعة رائعة من العروض الموسيقية. ولكن الذهاب إلى غرفة الطوارئ بسبب الإفراط في تناول المخدرات والكحوليات ليس بالأمر الضروري.

في العام الماضي، تم نقل أكثر من 230 شخصًا إلى مستشفيات شيكاغو من لولابالوزا، وهو أكبر مهرجان موسيقي في شيكاغو ويستمر لمدة أربعة أيام. ومع ذلك، قالت الدكتورة جيني لو، طبيبة الطوارئ وخبيرة السموم الطبية في صحة مقاطعة كوك (CCH)، إن هناك العديد من الاحتياطات التي يمكن لرواد الحفلات الموسيقية اتخاذها للحفاظ على سلامتهم.

وأشارت إلى أن "الخلط بين الإفراط في تناول الكحول والطقس الحار والرقص وسط حشود كبيرة قد يؤدي إلى الجفاف وارتفاع درجة حرارة الجسم، وهو ما قد يكون خطيرًا للغاية. لذا فإن نصيحتي هي محاولة عدم الإفراط في ذلك والحذر من علامات الإجهاد الحراري، مثل الصداع والغثيان والدوار وتشنجات العضلات أو الشعور بالضعف".

قالت الدكتورة لو إنه بالإضافة إلى تجنب الإفراط في شرب الكحول، يجب على الناس أيضًا الابتعاد عن المخدرات مثل الماريجوانا الصناعية. وذكرت أن الماريجوانا الصناعية، أو "الحشيش المزيف"، يتم تسويقها على أنها تشبه القنب، لكنها في الواقع يمكن أن تكون أقوى بكثير من رباعي هيدروكانابينول، المكون النشط في القنب.

"قال الدكتور لو: "هذه القنب الصناعي عبارة عن مواد كيميائية يتم رشها على مادة عضوية، ويمكن أن تسبب الكثير من الآثار غير المرغوب فيها مثل تسارع ضربات القلب أو الذهان. كما أبلغ أفراد في إلينوي عن نزيف حاد بعد استخدام القنب الصناعي بسبب وجود سم الفئران في بعض العينات."

يجب على أي شخص يعاني من نزيف حاد أو غير مبرر بعد تناول الدواء الاتصال برقم 911 أو نقله إلى أقرب مستشفى على الفور.

يمكن أن تكون "أملاح الاستحمام" و"الإكستاسي" والمخدرات الاصطناعية الأخرى خطيرة بنفس القدر.

قال الدكتور لو: "لا توجد طريقة لمعرفة ما تحصل عليه بالفعل عندما تشتري الأدوية، لذا من الأفضل تجنبها جميعًا".

كما أن الحفاظ على رطوبة الجسم أمر مهم للغاية. حاول تناول ما لا يقل عن 7 إلى 8 أكواب من السوائل وشرب المزيد إذا كانت درجات الحرارة مرتفعة في ذلك اليوم، كما قال الدكتور لو.

قبل أن تتوجه إلى حفل موسيقي في لولابالوزا، من الجيد أن تبقي عينك على الخيام الطبية ومراكز التبريد الموجودة في المهرجان أيضًا.

"إذا كنت تشعر بالمرض، فاستمع إلى جسدك"، كما يقول الدكتور لو. "هل تشعر بالسخونة أو الارتباك أو الدوار؟ اذهب إلى مركز طبي واحصل على الرعاية الطبية اللازمة قبل أن يصبح الأمر أكثر خطورة وينهي المتعة بالنسبة لك ولأصدقائك وعائلتك".

أخيرًا، يجب على رواد الحفلات الموسيقية أن يتذكروا وضع كريمات الوقاية من الشمس على بشرتهم، حتى لو كان الجو غائمًا. كما يجب ارتداء ملابس واقية مثل قبعة عريضة الحواف ونظارات شمسية، والبحث عن الظل كلما أمكن ذلك، وخاصة خلال ساعات الظهيرة (من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 4 مساءً).

سيقام مهرجان لولابالوزا هذا العام في الفترة من 2 إلى 5 أغسطس.