لماذا يجب تطعيم الناس ضد الانفلونزا؟

الإنفلونزا مرض خطير يمكن أن يؤدي إلى العلاج في المستشفى وحتى الموت في بعض الأحيان. يختلف كل موسم من مواسم الإنفلونزا ، ويمكن أن تؤثر عدوى الإنفلونزا على الأشخاص بشكل مختلف. حتى الأشخاص الأصحاء يمكن أن يمرضوا بشدة من الأنفلونزا وينشرونها للآخرين. على مدى 31 موسمًا بين عامي 1976 و 2007 ، تقديرات الوفيات المرتبطة بالأنفلونزا في الولايات المتحدة تتراوح بين 3000 إلى حوالي 49000 شخص. خلال موسم الإنفلونزا العادي ، تحدث حوالي 90 بالمائة من الوفيات بين الأشخاص الذين يبلغون 65 عامًا أو أكبر. يمكن أن يبدأ "موسم الأنفلونزا الموسمية" في الولايات المتحدة في وقت مبكر من شهر أكتوبر ويستمر حتى شهر مايو.

خلال هذا الوقت ، تنتشر فيروسات الإنفلونزا بين السكان. يعد لقاح الأنفلونزا الموسمية السنوي (إما لقاح الإنفلونزا أو لقاح الأنفلونزا برذاذ الأنف) أفضل طريقة لتقليل فرص الإصابة بالأنفلونزا الموسمية ونشرها للآخرين. عندما يتم تطعيم المزيد من الناس ضد الأنفلونزا ، يمكن أن ينتشر عدد أقل من الأنفلونزا في هذا المجتمع.

يحثك مركز السيطرة على الأمراض (CDC) على اتخاذ الإجراءات التالية لحماية نفسك والآخرين من الإنفلونزا (الأنفلونزا):

الخطوةالاولى

خذ وقتك للحصول على ملف لقاح الانفلونرا.

  • يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بلقاح سنوي للإنفلونزا كخطوة أولى وأهم في الحماية من فيروسات الأنفلونزا.
  • في حين أن هناك العديد من فيروسات الإنفلونزا المختلفة ، فإن لقاح الإنفلونزا يحمي من الفيروسات الثلاثة التي تشير الأبحاث إلى أنها ستكون الأكثر شيوعًا. (انظر الموسم القادم اختيار فيروس اللقاح لتكوين لقاح هذا الموسم.)
  • يجب أن يحصل كل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر فما فوق على لقاح الإنفلونزا بمجرد لقاحات الموسم الحالي تتوفر.
  • تطعيم الأشخاص المعرضين لمخاطر عالية مهم بشكل خاص لتقليل مخاطر الإصابة بمرض الأنفلونزا الحادة.
  • الناس في خطر كبير من مضاعفات الإنفلونزا الخطيرة تشمل الأطفال الصغار ، النساء الحوامل، الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة مثل الربووالسكري أو أمراض القلب والرئة و الناس 65 سنة فما فوق.
  • التطعيم مهم أيضا ل عمال الرعاية الصحية، وغيرهم من الأشخاص الذين يعيشون مع الأشخاص المعرضين لخطر كبير أو يعتنون بهم لمنع انتشار الأنفلونزا إلى الأشخاص المعرضين لخطر كبير.
  • الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر هم أكثر عرضة للإصابة بمرض الأنفلونزا الخطيرة ، لكنهم أصغر من أن يتم تطعيمهم. يجب تطعيم الأشخاص الذين يعتنون بهم بدلاً من ذلك.

الخطوة الثانية

خذ كل يوم إجراءات إحتياطيه لوقف انتشار الجراثيم.

  • حاول تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى.
  • إذا كنت مريضًا بمرض شبيه بالإنفلونزا ، فإن مركز السيطرة على الأمراض يوصيك بالبقاء في المنزل لمدة 24 ساعة على الأقل بعد اختفاء الحمى باستثناء الحصول على رعاية طبية أو لاحتياجات أخرى. (يجب أن تختفي الحمى دون استخدام دواء خافض للحرارة.)
  • أثناء المرض ، قلل من الاتصال بالآخرين قدر الإمكان لمنع نقل العدوى إليهم.
  • قم بتغطية أنفك وفمك بمنديل ورقي عند السعال أو العطس. تخلص من المنديل في سلة المهملات بعد استخدامه.
  • اغسل يديك غالبًا بالماء والصابون. إذا لم يتوفر الصابون والماء ، فاستخدم فرك اليدين بالكحول.
  • تجنب لمس العينين والانف والفم. تنتشر الجراثيم بهذه الطريقة.
  • قم بتنظيف وتطهير الأسطح والأشياء التي قد تكون ملوثة بالجراثيم مثل الأنفلونزا.

الخطوة الثالثة

يأخذ الأدوية المضادة للفيروسات إذا وصفها طبيبك.

  • إذا أصبت بالإنفلونزا ، يمكن للأدوية المضادة للفيروسات أن تعالج مرضك.
  • تختلف الأدوية المضادة للفيروسات عن المضادات الحيوية. هي أدوية موصوفة (حبوب ، سوائل أو مسحوق مستنشق) وغير متوفرة بدون وصفة طبية.
  • يمكن للأدوية المضادة للفيروسات أن تجعل المرض أكثر اعتدالًا وتقصير الوقت الذي تمرض فيه. كما أنها قد تمنع المضاعفات الخطيرة للانفلونزا. للأشخاص الذين يعانون من عوامل الخطر العالية، يمكن أن يعني العلاج بعقار مضاد للفيروسات الفرق بين الإصابة بمرض أكثر اعتدالًا ومرض خطير للغاية قد يؤدي إلى الإقامة في المستشفى.
  • تشير الدراسات إلى أن الأدوية المضادة للفيروسات تعمل بشكل أفضل في العلاج عندما تبدأ في غضون يومين من الإصابة بالمرض ، ولكن البدء بها لاحقًا يمكن أن يكون مفيدًا ، خاصة إذا كان المريض يتمتع بصحة عالية الخطورة أو كان مريضًا جدًا بالأنفلونزا. اتبع تعليمات طبيبك لأخذ هذا الدواء.
  • تشمل الأعراض الشبيهة بالإنفلونزا الحمى والسعال والتهاب الحلق وسيلان أو انسداد الأنف وآلام الجسم والصداع والقشعريرة والتعب. قد يعاني بعض الأشخاص أيضًا من القيء والإسهال. قد يصاب الناس بالأنفلونزا ، ولديهم أعراض تنفسية بدون حمى.

لمزيد من المعلومات ، قم بزيارة مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها على http://www.cdc.gov/.

arArabic