إدمان الكحول: هل تعرف علامات التحذير؟

13 أبريل 2018

هل تعرف العلامات التحذيرية لإدمان الكحول؟ أو ماذا تفعل إذا اكتشفتهم؟

"إن إدمان الكحول هو أكثر من مجرد تناول بعض المشروبات أحيانًا مع أصدقائك. أوضح الدكتور جيفري واتس، الطبيب النفسي في مركز كوك كاونتي هيلث (CCH) المتخصص في علاج الإدمان، "إنها عدم القدرة على التحكم في الشرب أو التوقف عنه بسبب الاعتماد الجسدي والعاطفي على الكحول". "تمامًا مثل الأمراض الأخرى، يعد إدمان الكحول مرضًا مزمنًا سيزداد سوءًا بمرور الوقت ما لم تحصل على العلاج. هذا مرض العقل والجسد والروح."

ومع ذلك ، شدد على أن هناك مساعدة. قال الدكتور واتس: "إدمان الكحول مرض يمكن للناس التعافي منه".

يتم تعريف الشرب المعتدل على أنه تناول ما يصل إلى أربعة مشروبات كحولية للرجال وثلاثة مشروبات للنساء في أي يوم واحد وبحد أقصى 14 مشروبًا للرجال وسبعة مشروبات للنساء في الأسبوع. أي شيء أكثر من ذلك يعتبر شربًا كثيفًا.

قال الدكتور واتس ، بغض النظر عن كمية الكحول التي يشربها الشخص ، قد يعاني شخص ما من اضطراب تعاطي الكحول إذا أدى شربه إلى مشاكل في المنزل أو الأسرة أو العمل أو العلاقات أو الصحة.

وفقًا للمعهد الوطني لإدمان الكحول وإدمان الكحول (NIAAA) ، تقريبًا 15 مليونا يعاني البالغون الأمريكيون من اضطرابات تعاطي الكحول. لقد عانى الرجال تاريخياً من هذا المرض بنسبة 2 إلى 1 مقارنة بالنساء، ولكن على مدى السنوات القليلة الماضية، كانت هناك زيادة في عدد النساء اللاتي يعانين من إدمان الكحول أيضاً.

الأشخاص الذين لديهم استعدادات وراثية معروفة أو لديهم تاريخ عائلي من الإدمان هم أكثر عرضة للإصابة باضطراب تعاطي الكحول. الأشخاص الذين يعملون في بيئات أو مواقع شديدة التوتر يسهل فيها الوصول إلى الكحول، مثل المطاعم والحانات، لديهم أيضًا معدلات أعلى من اضطرابات تعاطي الكحول.

أظهرت العديد من الدراسات أن الإفراط في تناول الكحوليات يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الآثار الصحية طويلة المدى ، مثل أمراض المعدة والنزيف ومشاكل القلب والسرطان وفقدان الذاكرة الشديد وتليف الكبد وتلف الدماغ والأعصاب.

يمكن أن يكون لمشاكل الشرب أيضًا تأثير سلبي على الصحة العقلية. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي تعاطي الكحول وإدمان الكحول إلى تفاقم الظروف الحالية ، مثل الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب ، ويمكن أن يتسبب في ظهور مشاكل جديدة ، مثل القلق ، كما أشار الدكتور واتس.

"يمكن أن تشمل علامات الاعتماد على الكحول أو الإدمان الحاجة إلى شرب المزيد من الكحول للحصول على نفس التأثير، أو الرغبة المستمرة في تناول الكحول بغض النظر عن الوقت من اليوم، أو ظهور أعراض الانسحاب عند التوقف عن الشرب - مثل الشعور بالغثيان في المعدة، أو التعرق، أو قال الدكتور واتس: "يهتز".

"علامة أخرى على أنك قد تكون شخصًا مدمنًا على الكحول هي إذا واصلت الشرب على الرغم من أنه يضر بعلاقاتك مع الآخرين، أو يتعارض مع عملك / مدرستك، أو يسبب مشاكل صحية. قال الدكتور واتس: "يمكنك أيضًا التخلي عن الأنشطة الممتعة الأخرى حتى تتمكن من قضاء بعض الوقت في تناول الكحول وشربه".

وقال: "للحصول على تقييم مناسب لأعراضك، يجب عليك البحث عن أخصائي صحي يمكنه معرفة ما إذا كان هناك اضطراب في تعاطي الكحول". "كلما حددت أي مشاكل قد تكون لديك أو لدى أحد أفراد أسرتك مع الكحول بشكل أسرع، كلما تمكنت من الحصول على المساعدة بشكل أسرع."

تقدم Cook County Health تقييمات وعلاج لتعاطي المخدرات للأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول أو المخدرات. للتواصل مع أخصائي اجتماعي سريري مرخص يمكنه تقييم احتياجاتك من الصحة العقلية أو علاج تعاطي المخدرات ، يرجى الاتصال بخط الوصول للصحة السلوكية CCH على (844) 433-8793.

أبريل هو شهر التوعية بالكحول. لمزيد من المعلومات حول إدمان الكحول والعلاج والتعافي، قم بزيارة موقع الويب الخاص بـ NIAAA على https://www.rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/ .